Samen sporten met je hond

Margot Swart

Margot Swart

Sporten geeft je happy vibes. En jou niet alleen, ook je hond gaat er hartstikke lekker op.

Hoe leuk dus, om sporten te combineren met je viervoeter. En echt: er zijn meer manieren om je spieren te trainen behalve een trekkende hond aan de riem of samen een rondje joggen.

In deze cursus leer je hoe je samen een totale work-out doet. Billen, benen, buik, we gaan het allemaal doen.

Trainen als een team

Honden- én mensentrainers Margot en Jasper leren je alles over sporten met je hond. Ze leggen niet alleen uit hoe de oefeningen werken, maar ook hoe je je hond erbij betrekt. Op een manier die leuk is voor jullie allebei. Squatten, planken, lungen, alles komt aan bot – eh, bod!

29

Of geef deze cursus kado!

Sporten met je hond

Het is benen- en billentijd. Tijd om ze flink te voelen en jouw zelfvertrouwen én dat van je hond te laten groeien. Met een speelse squat bijvoorbeeld. Of muurzitten met je maatje. Tijdens deze les leer je hoe je de basics in kleine stapjes opbouwt.

In deze les is je bovenlichaam aan de beurt. Met een beetje creativiteit kun je namelijk heel leuke combo’s maken. Zo kan je viervoeter je persoonlijke stopwatch zijn tijdens het opdrukken en leren jullie samen trainen op een speelse manier.

We gaan de buikspieren aanpakken én tegelijkertijd gehoorzaamheidstraining doen met je hond. Jep, ­­dat kan echt. Zo combineer je sit-ups bijvoorbeeld met slimme trucjes of maak je planking prettiger door een leuke afleiding met je hond.

In deze les komt alles samen! We leren hoe je een totale work-out doen samen met je viervoeter. Zo komen jullie allebei aan je dagelijkse beweging, verbetert jullie band én is jouw sportsessie een heel stuk gezelliger.

Tijd voor een compleet sportrondje als duo-baasjes: met twee mensen en een hond, dus. Van warming-up, jumping jacks en knieheffen tot planken. We gaan het in deze les allemaal doen. Zo hebben jullie om de beurt tijd voor de oefeningen en heeft jouw viervoeter constant iets leuks en uitdagends te doen. Ook laten we zien hoe je de training goed kunt afronden.

Ja ik wil deze training!

Uitgelichte cursussen

Eline Greiner met kat en voerpuzzel in de studio van De Huisdierenschool
3.5/5

Samen leren

Portretfoto expert Eline Greiner

Eline Greiner 

Een goede start met je adoptiekat

  • Wat verwacht je van je kat en hoe communiceren jullie samen?
  • Hoe richt je je huis eigenlijk katvriendelijk in?
  • Hoe maak je echt contact met je kat en hoe kunnen jullie samen leuk spelen?
▶️ 3 modules
Dierenarts Piet Hellemans controleert het gebit van een kat
4.5/5

Samen gezond

Portretfoto expert en dierenarts Piet Hellemans

Piet Hellemans 

Gezondheidscheck voor je kat

  • Kijken, voelen en ruiken; is jouw kat gezond?
  • Wanneer moet je naar de dierenarts en wanneer kun je het aankijken?
  • Is de huid van je kat in goede conditie?

▶️ 2 modules

Esther doet yoga met hond in de studio van De Huisdierenschool

Samen bewegen

Esther van Beers 

Yoga met je hond: rust voor beide

  • Verbinden door samen te ontspannen
  • Werken met je hond vanuit rust in plaats van spanning
  • Gedragsproblemen aanpakken door te connecten met je hond

▶️ 3 modules